Cours à Quimper : Cultura Cubana Tropicana à Quimper


Cours de Pilates  - École de danse Cultura Cubana Tropicana à Quimper

 

Méthode PILATES par Nyves Allier

TROPICANA
6 allée du Docteur Picquenard - ZI de l'hippodrome
29000 Quimper

https://www.abcsalles.com/lieu/tropicana

 

• Lundi 18h15 à 19h10

 

Tarifs : 

Annuel (1 cours par semaine) : 265 €

La Séance : 12 €

  

Les cours sont assurés par Nyves ALLIER éducatrice sportive certifiée PILATES.

 

Renseignement et Inscription auprès de Nyves Allier :

Tel. 06 84 92 16 92

Email : nyvesallier.coaching@gmail.com

 

 

La méthode Pilates est une méthode d'entraînement physique et mental, de remise en forme du corps visant un renforcement, un allongement et la tonicité des muscles ainsi que l'amélioration de la posture, de la souplesse et de l'équilibre, ce qui en fait une méthode unique. Elle permet également de sculpter le corps, participe à la prévention des maux du dos par une réduction de la surcharge pondérale."Après dix séances, vous sentez la différence. Après vingt séances, vous voyez la différence. Et après trente séances, vous avez un autre corps" JOSEPH H. PILATES. 

 

NYVES ALLIER éducatrice sportive, danseuse et préparatrice physique Pilates propose des séances de la méthode PILATES en cours collectifs et cours individuels. 

 

Intitulé et Objectif des cours : programme de musculation, de restructuration du corps et d’amélioration de la silhouette pour l’obtention d’un harmonieux modelage du corps et un effet optimal de perte de poids et de perte de volume sur la silhouette. Une adaptation et une variation des mouvements pour tous publics et permettant une pratique dans le respect de l'intégrité physique de chacun est proposée.

 

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BULLETIN D'INSCRIPTION PILATES - QUIMPER_TROPICANA 2022-23
remplissez ce document et le renvoyer par voie postale ou par mail remplis avec les pièces requises + réglement :
1 certificat médical
1 enveloppe timbrée - Libellée à votre nom et adresse
1 photo d'identité
PILATES QUIMPER 22-23.pdf
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STAGE DE ZUMBA  - École de danse Cultura Cubana Tropicana à Quimper

Durant les Jours Fériés et Vacances

 

TROPICANA
6 allée du Docteur Picquenard - ZI de l'hippodrome
29000 Quimper 

Les cours sont assurés par Nyves ALLIER éducatrice sportive certifiée PILATES.

 

Renseignement et Inscription auprès de Nyves Allier :

Tel. 06 84 92 16 92

Email : nyvesallier.coaching@gmail.com

 

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